Et sett med Odin ankelvekter og håndleddsvekter som disse har mange bruksområder. Mange bruker dem til styrketrening eller løping. Men de er også egnet som ekstra vekt for hverdagslige gjøremål. Hvis du bruker et sett som dette til rengjøring, vil du plutselig oppdage at rengjøring blir en stor kaloriforbrenner. Du kan gjøre hverdagslige gjøremål til dagens store aktivitet. Hvis du bruker disse vektene på denne måten, trenger du ikke å bruke tid på treningsstudioet eller lignende.
Ankelvekter er bra for korte løp. Det fungerer litt som intervalløping, der kroppen utsettes for noe uventet. Ved å bruke ankelvekter når du løper, vil du presse kroppen til det ytterste og dermed oppnå gode resultater. Husk å ikke løpe med ankelvekter eller håndleddsvekter hver gang du løper. Det er viktig at det bare fungerer som et supplement til din normale trening.
Vi anbefaler at du ikke trener med for tunge vekter til å begynne med. Begynn med lave vekter og jobb deg gradvis oppover.
Inkludert i dette pakketilbudet
- Odin ankelvekter og håndleddsvekter 0,5 kg (2 stk)
- Odin ankelvekter og håndleddsvekter 1 kg (2 stk)
- Odin ankelvekter og håndleddsvekter 1,5 kg (2 stk)
- Odin ankelvekter og håndleddsvekter 2 kg (2 stk)
- Odin ankelvekter og håndleddsvekter 2,5 kg (2 stk)