Smoothie med fersken og gulrot

Denne smoothien med fersken og gulrot er sunn og deilig, og så inneholder den bare 4 ingredienser!

Smoothies er deilige når som helst på året. Men spesielt i sommermånedene, når det er varmt og solen skinner, er en smoothie ekstra deilig. Her kan du også bruke fersken, som er en av de beste fruktene å bruke til smoothies fordi de er så søte. 

Denne smoothien er også flott som frokost, noe som får deg til å føle deg mett. I tillegg er den lett å ta med på farten. 

Fersken og gulrot smoothie

Denne oppskriften gjør smoothie for 2 personer.

Ingredienser

• 5 dl fersken
• 2,5 dl babygulrøtter
• 1 frossen banan
• 2 ts. Gresk yoghurt - valgfritt
• 2,5 dl kokosmelk eller vann
• 1 ts. honning - valgfritt (vanligvis gir ferskenene nok sødme)

Fremgangsmåte

1. Ha alle ingrediensene i en blender og bland til de er glatte. Bland det i omtrent 30 sekunder. 
2. Hvis du vil, kan du sile smoothien for å gjøre den enda jevnere. 

Vi håper du liker denne oppskriften, prøv den i dag! 

Næringsinnhold (per porsjon - uten honning)