Nedenfor finner du instruksjoner om hvordan du bruker vår Crossfit Timer MD Clock Gone Bad. Hvis du har ytterligere spørsmål, er du velkommen til å kontakte oss.
Generelt
Når timeren slås på for første gang, vises klokkeslett og dato. Disse kan justeres som beskrevet nedenfor.
Hvert program (dvs. count up, count down, Fight Gone Bad og Tabata) begynner med en 10 sekunders nedtelling. Timeren vil lyde under nedtellingen ved sekund 3, 2, 1 og 0. Når programmet er over, vil tidtakeren lyde to ganger for å indikere fullføring.
Bruke fjernkontrollen
1. Stille inn klokkeslettet: Trykk på "TIME" for å vise timer og minutter. For å justere tiden, trykk på "SET" og tallene på displayet vil blinke og kan nå stilles inn. Tast inn tallene 1,5,3,0 for klokkeslettet 15:30. Trykk på tasten "1*" for å bruke 12-timers formatet eller trykk på tasten "2*" for å bruke 24-timers formatet.
2. Knapp "A": Starter Fight Gone Bad-programmet. Etter nedtellingen på 10 sekunder vil tidtakeren lyde én gang hvert minutt i fem minutter og deretter to ganger for å starte en pause på ett minutt. Runden gjentas to ganger.
3. Knapp "B": Starter Tabata-programmet. Etter 10 sekunders nedtelling vil timeren høres når den starter og to ganger når den er satt på pause.
4. Den røde knappen: Timeren slås av. Innstillingene for dato og klokkeslett beholdes, men displayet viser ingen tall. ;
5. "Slett"-knappen: Vil slette timerens nåværende program slik at du kan starte et nytt.
6. "Tid"-knappen: Viser klokkeslettet.
7. "V"-knapp: Pause-timer.
8. " amptempnbsp;˄ amptempnbsp;"-knappen: Starter et program på pause.
Telling
1. Trykk på knappen "Mode". Den sist innstilte tiden vises.
2. For å angi et nytt sluttidspunkt, trykk på "Set"-knappen og angi varigheten.
3. Trykk på "▲"-knappen for å starte programmet.
Dette lar deg stille inn en maksimal tid for treningsøkten der timeren vil lyde og stoppe. Timeren vil telle ned fra 10 sekunder og starte programmet.
Nedtelling
1. Trykk på knappen "Mode". Den sist innstilte tiden vises.
2. For å angi et nytt sluttidspunkt, trykk på "Set"-knappen og angi varigheten.
3. Trykk på knappen "▼" for å starte programmet.